Magazín

Unavení a s bolestmi po celém těle. Tak vstupuje do nového dne spousta Čechů. Na vině je nekvalitní matrace, kvůli které ve spánku nenačerpali tolik sil, kolik měli. Jestli je to i váš případ, je…

Kvalitní vztah většinou nespadne jen tak z nebe a je potřeba o něj pečovat. Ideální chvíle k tomu je večer před usnutím. Přečtěte si naše 3 tipy, jak vztah jednoduše upevnit

20. březen je první jarní den a 18. března slavíme Mezinárodní den zdravého spánku. Spojte obě události dohromady a prospěte se do rozkvetlého jarního rána.

Nemůžete usnout, v noci se budíte nebo i po 8hodinovém spánku vstáváte unavení? Pokud jsme právě popsali váš problém, váš spánek je nekvalitní a vy byste měli rychle zapracovat na nápravě!

Z vyhřáté postele se ráno nechce nikomu. Přesto pro vás máme několik tipů, jak si ranní vstávání zpříjemnit.

Jen co odložíte prachovku, už máte v ruce vysavač. V noci se vám zdá o vytírání a víkendy trávíte generálními úklidy. Váš život je zkrátka plný uklízení a vás už to nebaví. Naprosto vám rozumíme a…

V červnu 2015 uskutečnil sportovec Daniel Polman projekt Praha-Sněžka ...okolo Česka, který jsme se rozhodli podpořit. Nyní jde do kin film, který na projekt nahlíží zblízka a dále podporuje…

Vaše tělo potřebuje v každém věku něco trochu jiného. Víme, co to je a dnes se o to s vámi podělíme. Můžete tak být stále zdravá a fit.

Chcete v roce 2016 více cvičit, přestat kouřit, nepít alkohol nebo žít zdravěji? Pak jste se rozhodli pro jedno z nejčastějších novoročních předsevzetí. Poradíme, jak na jeho dodržení.

Zítra musí být hotový důležitý projekt pro klienta a vy ho doděláváte dlouho do noci. Když se to stane jednou za čas, tak to nevadí, ale pravidelný nedostatek spánku škodí.

Bez pořádné hostiny by nebyly Vánoce Vánocemi. Jenže mnoho lidí nezná správnou míru a čas od času to přeženou. Pak leží večer v posteli s bolavým břichem a nemůžou usnout.

3 týdny nám na webu běžela Vánoční soutěž o matraci FOX 20 a 10 cen útěchy, sady polštáře a přikrývky Clinic. Dnes jsme vylosovali šťastné výherce.