Každý den na ně saháte, dáváte je k obličeji a někdy i do úst. Jsou přitom plné mikrobů, které jen čekají, aby vám mohly uškodit. Poradíme, jak o tyhle věci denní potřeby nejlépe pečovat.
Magazín
První Vánoce s miminkem jsou jedinečné. Abyste si je opravdu užili, dobře se na ně připravte. Máme pro vás několik tipů.
Vaše dítě má alergii na roztoče. Tato slova nechce slyšet od lékaře žádný rodič. Ví, že budou následovat jenom problémy. Právě teď na podzim se příznaky ještě zhoršují. Poradíme vám, jak potomkům…
Podzimní deprese se šíří jako epidemie a kvůli ní se vám zdá celý svět na nic. Nemusíte však čekat, až špatná nálada zmizí sama od sebe. Buďte aktivní a rázně s ní zatočte.
“Léto zase tak rychle uteklo,” stěžují si každé září tisíce lidí. Mají pravdu, ale ještě pár hezkých dní nás čeká. Poradíme vám, jak je strávit, abyste si léto užili do poslední chvíle.
Přestože dospělí nemají jako děti volno celé 2 měsíce, obvykle i oni mívají přes léto volnější režim. A v září pak mnohé z nich čeká náročný střet s realitou. Nebojte se, poradíme vám, jak první…
“Mami, já do školy dneska nechci,” říká čerstvý prvňáček. O prázdninách se do školy těšil, ale v září ho to brzy přešlo. Situace je o to složitější, že dítě často nedokáže přesně pojmenovat, proč ho…
Také se už vidíte na terase chalupy s vychlazeným drinkem v ruce? Takové posezení si určitě zasloužíte, nejprve vás ale čeká hodně práce. Přečtěte si, co všechno byste měli před začátkem sezóny…
Káva, energetické nápoje a někdy i cigarety. Kdyby měli studenti ve zkouškovém období vyjmenovat tři své nejlepší kamarády, byli by to s největší pravděpodobností právě tito. Přitom by stačil jeden -…
Jste vystresovaní a snažíte si nacpat do hlavy látku za celý semestr? Učíte se dnem i nocí a po ruce máte vždy konvici s kávou? Chyba! Učte se přes den, ale v noci nechte mozek odpočinout.
O spánku dětí a hlavně miminek jsme sice už psali, dnes ale máme my i vědci novinky. Výsledky rozsáhlého výzkumu sice nikoho nepřekvapí, jeden fakt je ale vskutku zarážející.
Máte doma novorozené dítě? Propláče vám celou noc nebo se jen krátce budí na krmení? A kolik hodin toho za den naspí? Vědci nyní zjistili, že nedostatek spánku může mít špatný vliv na vývoj dětí a…